Sự kết hợp giữa hải sản với các loại rau củ quả sẽ mang đến cho bạn và gia đình một đĩa xào thập cẩm nhiều màu sắc, ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng
Rau xào hải sản

Nguyên liệu gồm có:

  • Hải sản 300 Gr
  • Cà rốt 1 Củ
  • Củ dền 1 Củ
  • nhỏ Nấm trắng 1 Gói
  • nhỏ Cải chíp 2 Cây
  • Hành củ một ít
  • Dầu hào một ít
  • dầu chiên một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Tương ớt một ít
  • Nước mắm một ít

Cách Thực hiện:

1

Nguyên liệu chính cần dùng Rau xào hải sản

2

Hải sản rửa thật sạch để ráo ướp 1 ít dầu chiên, hạt nêm, nước mắm 5pRau củ rửa thật sạch ngâm muối trong vòng 5p. sau đó vớt ra để ráo.Cà rốt, củ dền cắt sợi vừa ăn.Rau củ lần lượt chần qua nước sôi sùng sục trên bếp, vớt ra cho vào nước đá lạnh, đổ nước để ráo. Rau xào hải sản

3

Để chảo nóng, cho hỗn hợp dầu chiên và dầu hào vào , tiếp tục cho hành phi thơm, cho hải sản xào vừa lửa, nếm nêm gia vị lại, cho cà rốt và dền vào cùng, sau 1 lúc cho rau cải và nấm vào xào đều tay, cho ít tương ớt vào đảo là xong Rau xào hải sản

4

Sau đó để ra đĩa, trang trí bằng ớt sừng và hành lá.( tuỳ các bạn trang trí thế nào nhé, tuy là bữa ăn trong gia đình thôi nhưng cũng không nên bỏ qua)Mong mọi người ngon miệng, Rau xào hải sản

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Minh shin tương ban son màu đỏ cha ca tà m kho bò chay luoi heo xao Sức thit băm cách làm bánh khoai banh mi oc que salsa ngon salad thit lon sup cua lot thom ngon ruốc thịt salad banh mi ga rau muong lam goi 1 shin min ah Đài sinh to banh quy kem ngon suon cuu nuong chua ngot rau cau la dua sua tuoi som tam rau cau banh flan ngon rau cu tom thit hap sa te tom món đơn giản salad thịt bò nướng rau gia vị quy linh cao orange quán bún ngan ngon sà p sinh tố Bo khia nom mang tuoi phô mai Khoai tây nướng ba chỉ xông khói nấm đổi món pha lau long qua dau tam salad ngÃƒÆ BÁNH Nướng oc len oc gao nui chien trung cho bua xe panna cotta xoai thom phớ bò quả mọng ngoai mon cà lóc kho nau sup so diep ngon nem chua kho nom gia do lang nhà hà ng nau canh ca ngo ri ngao xao ot ngon nem cha nom bap cai cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn luoi heo xao thom ngon nau bun thang nam thuy tien video nau che bach qua hat sen tóc nộm miến gà nước ép cam trí nhớ quán sứ nếp than nấm chiên trứng tra sua muoi ca phao muoi tieu muc kho rang me mon ga xao nam kim cham mon lau thap cam mon ngon tu tau hu ky mon canh hen nau khe mon bo cuon nam kim cham mon bo kho mon an sushi ca hoi sốt mì ý mon banh bong lan ngon mochi de lam bap cai cuon nam thit ngon miến nấu lòng nướng thơm mi y ca chua mon banh su kem chã Mon an bo duong sup bap canh chua cà matcha chocolate mỳ xào giòn mach nha Nuoc tuong món vặt món giải nhiệt cho ngày nóng ngủ ngon đậu phộng yến mạch nho món bò né mì vằn thắn Hà Nội mì quảng gà mì căng bài thuốc thực phẩm táo muối yến luon cu chuoi luoc da day phối lam nuoc mam ot lam ruoc khoai lang lam nem chua bo long ga xao gia lam nem ngon my nui xao bo Bánh tráng nướng